Vor dem Beurteilungstraining mit meinem neuen Coach haben wir uns erst einmal genauer kennengelernt. Die Homepage für den miCoach lässt nahezu keine Fragen mehr offen und die Möglichkeiten, die man hat, sind auf den ersten Blick eher überwältigend. Es hat sich auf jeden Fall gelohnt, vor dem ersten Training ein wenig auf der Seite zu stöbern. So konnte ich auch ein paar Tipps zum Beurteilungstraining finden und wusste was mich erwartete.
Zum gegenseitigen Kennenlernen war es genau das richtige. Die 12 Minuten lässt der Coach recht entspannt beginnen und lässt einen das Tempo bis fast zum Maximum steigern. Über die eigene Kondition erfährt man selbst nicht sehr viel, doch macht sich der miCoach ein genaues Bild, woran er sich in den kommenden Trainingseinheiten orientiert. Ich hätte mir hier eine Einschätzung, für wie fit mich mein neuer Coach hält, gewünscht. Doch denke ich, dass das recht schwer umzusetzen ist.
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